REGINE GRIMM-KÄUFFER

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Beratung - Schulungen - Supervision

Fachreferentin & Vertriebspartnerin für Physikalische Gefäßtherapie BEMER für Mensch und Pferd

Athletenbegleitung

Ambitionierte Freizeitsportler genau wie Athleten im Leistungs- bzw. Spitzensport stehen vielfältigen Herausforderungen gegenüber, zu denen auch ganz massiv der Erfolgsverhinderer Stress gehört.


Fast kein Privatmensch und schon gar kein Leistungssportler, egal welcher Sportart, ist unbelastet von Stress. Dieser zeigt sich zum Beispiel in Konzentrationsstörungen, Ungeduld, niedriger Frustrationstoleranz, Schlafstörungen, schlechter Regenerationsfähigkeit, Störungen der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, verlangsamter Reaktion, Sehstörungen, Niedergeschlagenheit, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, etc.


All diese Beeinträchtigungen können eine Zeitlang verdrängt und überdauert werden, allerdings kann das in sehr vielen Fällen zu ernsten Erkrankungen führen wie Burn-out, Depression, Angststörung oder Essstörung.

Um solche Erkrankungen und vor allem erstmal Leistungseinbußen zu verhindern ist es absolut ratsam, schon beim ersten Auftreten der oben genannten Symptome zu handeln und sich beim Stressabbau und der Stressprävention unterstützen zu lassen, sinnvollerweise mittels


 - einer Messanalyse die das Stress- und Energielevel abbildet, bei Bedarf auch wiederholend und längerfristig

 - eines auf den aktuellen Bedarf maßgeschneiderten Atemtrainings

 - individueller Unterstützung und Begleitung weg vom negativen Stress hin zur Stressresilienz und Burn-out Prävention

 - Entwicklung ganz persönlicher Regenerations- und Aktivierungsmethoden

 - Nutzung der Wirkung der Physikalischen Gefäßtherapie BEMER und der funktionellen Lebensmittel von Cellagon


Es sind Buchungen von Einzelterminen und Teamterminen möglich, sowohl Präsenz als auch online.